Manusia dan Penderitaan

Penderitaan
   Penderitaan berasal dari kata derita. Kata derita berasal dari bahasa sansekerta dhra artinya menahan atau menanggung. Derita artinya  menanggung atau merasakan sesuatu yang tidak menyenangkan. Penderitaan dapat berupa penderitaan lahir atau batin atau lahir dan batin. Penderitaan termasuk realitas manusia dan dunia. Intensitas penderitaan bertingkat-tingkat, ada yang berat, ada yang ringan.
   Namun peranan individu juga menentukan berat-tidaknya intensitas penderitaan. Suatu pristiwa  yang dianggap penderitaan oleh seseorang belum tentu merupakan penderitaan bagi orang lain. Dapat pula suatu penderitaan merupakan energi untuk bangkit kembali bagi seseorang, atau sebagai langkah awal untuk mencpai kenikmatan dan kebahagiaan.

Contoh Penderitaan

1. Nasib buruk penderitaan ini karenakan perbuatan buruk manusia yang dapat terjadi dalam hubungan sesama manusia dan alam sekitarnya. Perbedaan nasip buruk dan takdir adalah jika takdir di tentukan oleh tuhan sedangkan nasib buruk penyebabnya Karena ulah manusia itu sendiri. Contohnya : penderitaan yang timbul karena penyakit, siksaan / azab tuhan. Namun dengan kesabaran dan tawakal dan optimis merupakan usaha manusia untuk mengatasi penderitaan tersebut.

2. Kehilangan orang tua, setiap manusia pasti mencintai orang tuanya dan memiliki hubungan yang erat dengan keluarganya. Penderitaan ini adalah yang paling sering kita jumpa dan sangat sedih tentunya .tapi kesedihan Karena penderitaan diharapkan tidak berlarut larut karena semua manusia yang hidup pasti akan kembali kepada tuhannya.

3. Kemiskinan, banyak orang yang mederita karena kemiskinan, merasa tidak pernah cukup dengan apa yang telah ia punya sehingga mengakibatkan seseorang merasa menderita karena tidak bisa memiliki sesuatu yang ia inginkan. Ini di karena kan kurangnya rasa syukur manusia atas apa yang telah di berikan oleh tuhan.

Siksaan

  Siksaan dapat diartikan sebagai siksaan badan atau jasmani, dan dapat juga berupa siksaan jiwa atau rokhani. Akiabt siksaan yang dialami seseorang, timbullah penderitaan. Siksaan yang sifatnya psikis bisa berupa : kebimbangan, kesepian, ketakutan. Ketakutan yang berlebih-lebihan yang tidak pada tempatnya disebut phobia.

Phobia

  Para ahli ilmu jiwa cenderung berpendapat bahwa phobia adalah suatu gejala dari suatu problema psikologis yang dalam, yang harus ditemukan, dihadapi, dan ditaklukan sebelum phobianya akan hilang. Sebaliknya ahli-ahli yang merawat tingkah laku percaya bahwa suatu phobia adalah problemnya dan tidak perlu menemukan sebab-sebabnya supaya mendapatkan perawatan dan pengobatan. Kebanyakan ahli setuju bahwa tekanan dan ketegangan disebabkan oleh karena si penderita hidup dalam keadaan ketakutan terus menerus, membuat keadaan si penderita sepuluh kali lebih parah.

3 Siksaan yang Sifatnya Psikis

1. Kebimbangan

Memiliki arti tidak dapat menetukan pilihan mana yang akan dipilih.

2. Kesepian

Merupakan rasa sepi yang dia alami pada dirinya sendiri / jiwanya walaupun ia dalam lingkungan orang ramai.

3. Ketakutan

Adalah sebuah sesuatu yang tidak dinginkan yang dapat menyebabkan seseorang mengalami siksaan batin. Bila rasa takut itu dibesar – besarkan tidak pada tempatnya, maka disebut sebagai phobia.

Penyebab Orang Merasa Ketakutan

  Kebanyakan ketakutannya dimulai dengan suatu syok emosional atau suatu tekanan pada waktu tertentu, misalnya pekerjaan baru, kematian dalam keluarga, suatu operasi atau sakit yang serius. Beberapa penderita mengatakan bahwa mereka memang merasa gelisah dan tertekan sejak masih kanan-kanak, tetapi ketakutan juga dapat berkembang dalam diri orang-orang yang kelihatannya tenang dan mantap.

Kekalutan Mental

  Penderitaan batin dalam ilmu psikologi dikenal sebagai kekalutan mental. Secara lebih sederhana kekalutan mental adalah gangguan kejiwaan akibat ketidakmampuan seseorang menghadapi persoalan yang harus diatasi sehingga yang bersangkutan bertingkah laku secara kurang wajar.

Gejala Gejala Seseorang Mengalami Kekalutan Mental

Yaitu :

1. Nampak pada jasmani yang sering merasakan pusing, sesak napas, demam, nyeri pada lambung.

2. Nampak pada kejiwaannya dengan rasa cemas, ketakutan, patah hati, apatis, cemburu, mudah marah.

3. Selalu iri hati dan curiga, ada kalanya dihinggapi khayalan, dikejar-kejar sehingga dia menjadi sangat agresif, berusaha melakukan pengrusakan atau melakukan detruksi diri dan bunuh diri.

4. Komunikasi sosial putus dan ada yang disorientasi social.

5. Kepribadian yang lemah atau kurang percaya diri sehingga menyebabkan yang bersangkutan merasa rendah diri, ( orang-orang melankolis).

6. Faktor sosial atau lingkungan juga dapat berperan bagi timbulnya gangguan jiwa, misalnya budaya, kepadatan populasi hingga peperangan. Jika lingkungan sosial baik, sehat tidak mendukung untuk mengalami gangguan jiwa maka seorang anak tidak akan terkena gangguan jiwa. Demikian pula sebaliknya. Gangguan jiwa tidak dapat menular, tetapi mempunyai kemungkinan dapat menurun dari orang tuanya. Namun hal ini tidak berlaku secara absolut.

Sebab – sebab Timbulnya Kekalutan Mental

Yaitu :

1.   Kepribadian yang lemah akibat kondisi jasmani atau mental yang kurang sempurna.

2. Terjadinya konflik sosial-budaya akibat adanya norma yang berbeda antara yang bersangkutan dan yang ada dalam masyarakat, sehingga ia tidak dapat menyesuaikan diri lagi.

3.  Cara pematangan bathin yang salah dengan memberikan reaksi berlebihan terhadap kehidupan sosial; overacting sebagai overkompensasi dan tampak emosional.

Proses-proses Kekalutan Mental

Positif, bila trauma (luka jiwa) yang dialami seseorang, akan disikapi untuk mengambil

hikmah dari kesulitan yang dihadapinya, setelah mencari jalan keluar maksimal, tetapi

belum mendapatkannya tetapi dikembalikan kepada sang pencipta yaitu Allah SWT, dan

bertekad untuk tidak terulang kembali dilain waktu.

Negatif, bila trauma yang dialami tidak dapat dihilangkan, sehingga yang bersangkutan

mengalami frustasi, yaitu tekanan batin akibat tidak tercapainya apa yang dicita-citakan.

Penderitaan dan Perjuangan

Hubungan antara Penderitaan dan perjuangan

  Setiap manusia pasti mengalami penderitaan, baik secara berat ataupun ringan.

Penderitaan adalah bagian kehidupan manusia yang bersifat kodrati. Karena itu terserah

kepada manusia itu sendiri untuk berusaha mengurangi penderitaan itu semaksimal

mungkin, bahkan menghindari atau menghilangkan sama sekali. Manusia adalah makhluk

berbudaya, dengan budayanya itu ia berusaha mengatasi penderitaan yang mengancam

atau dialaminya. Hal ini membuat manusia itu kreatif, baik bagi penderita sendiri maupun

bagi orang lain yang melihat atau mengamati penderitaan.

  Penderitaan dikatakan sebagai kodrat manusia, artinya sudah menjadi konsekwensi

manusia hidup, bahwa manusia hidup ditakdirkan bukan hanya untuk bahagia, melainkan

juga menderita. Karena itu manusia hidup tidak boleh pesimis, yang menganggap hidup

sebagai rangkaian penderitaan. Manusia harus optimis, ia harus berusaha mengatasi

kesulitan hidupnya. Allah berfirman dalam surat Arra’du ayat 11, bahwa Tuhan tidak akan

merubah nasib seseorang kecuali orang itu sendiri yang berusaha merubahnya.

  Pembebasan dari penderitaaan pada hakekatnya meneruskan kelangsungan hidup.

Caranya ialah berjuang menghadapi tantangan hidup dalam alam lingkungan, masyarakat

sekitar, dengan waspada, dan disertai doa kepada Tuhan supaya terhindar dari bahaya dan

malapetaka. Kita sebagai manusia hanya bisa merencanakan namun yang Tuhanlah yang

yang menentukan hasilnya.

Penderitaan, Media Massa dan Seniman

Hubungan antara penderitaan, media massa, dan seniman

  Berita mengenai penderitaan manusia silih berganti mengisi lembaran koran, layar TV,

pesawat radio, dengan maksud agar semua orang yang menyaksikan ikut merasakan dari

jauh penderitaan manusia. Dengan demikian dapat mengunggah hati manusia untuk

berbuat sesuatu.

  Media massa adalah alat yang paling tepat untuk mengkomunikasikan peristiwa-peristiwa

penderitaan manusia secara cepat kepada asyarakat luas. Dengan demikian masyarakat

dapat segera menilai untuk menentukan sikap anatara sesama manusia, terutama bagi

mereka yang simpati. Tetapi tidak kalah pentingnya komunikasi yang dilakukan para

seniman melalui karya seni, sehingga para pembaca dapat mengambil hikmah dan

pelajaran dari karya tersebut.

Penderitaan dan Sebab – sebabnya

Sebab sebab timbulnya penderitaan

1. Penderitaan yang timbul karena perbuatan buruk manusia

Penderitaan ini menyangkut tentang manusia dan lingkungan sekitarnya. Penderitaan ini

kadang disebut nasib buruk. Nasib buruk ini dapat diperbaiki manusia hingga menjadi nasib

baik. Dengan kata lain manusialah yang dapat memperbaiki nasibnya.

   Tetapi kalau takdir Allah yang menentukan kita hanya bisa menerima, sedangkan nasib

buruk itu manusia sebagai penyebabnya. Maka dari itu manusia dituntut untuk berusaha

untuk mendapatkan kehidupan sebaik baiknya dengan cara yang baik pula.

2. Penderitaan yang timbul karena penyakit, siksaan/azab Tuhan

Ini merupakan kehendak allah, tapi dalam hal inipun manusia masih dapat berusaha yaitu

dengan kesabaran, tawakal, dan optimisme dapat berupa usaha manusia mengatasi

penderitaan itu.

Pengaruh Penderitaan

Pengaruh yang akan terjadi pada seseorang jika mengalami penderitaan, yaitu :

Orang yang mengalami penderitaan mungkin akan dapat pengaruh yang berbeda dari

dalam dan luar dirinya. Diantaranya adalah sikap positif dan negatif:

A. Sikap positif : sikap optimis mengatasi penderitaan hidup bahwa hidup bukan sebuah penderitaan yang panjang untuk dia dan disekitarnya sendiri.

B. Sikap negatif : penyesalan karena tidak bahagia, sikap kecewa, putus asa, ingin bunuh diri.